国庆禅七开始了
2013-10-02 17:38:23   来源：梅州千佛塔寺   评论：0 点击：

9 月 30 日

( 星期一 )

10 月 1 日 ~10 月 6 日

( 星期二 ~ 星期日 )

10 月 7 日

( 星期一 )

4:00~4:30   打板、起床、漱洗

4:30~5:10   第一支香

5:10~5:40   经行

5:40~6:10   盥洗、准备用早斋

6:10~6:55   早斋

6:55~7:30   小休息

7:30~8:30   禅法开示

8:30~8:40   休息、上净房

8:40~9:40   第二支香

09:00~14:00

义工报到

前行准备

9:40~10:10   经行 ( 可上净房 )

10:10~10:50   第三支香 ( 同时间进行小参 )

9 ： 50 ~ 10 ： 50 结行及心得分享

10:50~11:35   午餐

11:35~13:30   午休

10:50~11:35   午餐

共同整理环境

赋归

13:30~14:30   第四支香

14:30~15:00   经行 ( 可上净房 )

15:00~15:40   第五支香 ( 同时间进行小参 )

15:40~16:10   经行

16:10~17:00   第六支香

17:00~19:00   盥洗、洗衣服等等

14:30~18:00

学员报到及安单

22:00 就寝

19:00~20:00   开示及释疑

20:00~20:10   上净房

20:10~21:10   第七支香

21:10~21:40   经行 ( 可上净房 )

21:40~22:00   自行记录修行心得

22:00         就寝