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千佛塔寺举办禅七活动
2015-01-28 09:20:53 来源:梅州千佛塔寺 评论:0 点击:
为纪念佛成道日,上明下慧和尚尼率众尼僧于腊月初二至初八在法堂禅修。耀普法师为指导老师,法师经过九年禅修训练,经验丰富,从去年开始每月一期指导学员禅修,吸引着各地的禅修学员前来参加。耀普法师向大家传授观呼吸的方法,法师开示:禅修入门的修行方法中,最有效的、最安全的方法莫过于观察自己的呼吸即安那般那(观呼吸)觉知入出息。
《清净道论》说:“在一切诸佛、某些辟支佛及声闻弟子,藉以获得成就与当下乐住的基本法门中,安般念是最主要的。”座下,耀普法师会及时的和大家交流坐禅的心得,法师深入浅出的讲解,平和亲切的音声,慈悲和蔼的容颜,令僧众心情愉悦,其解答直击要点,有效地解决僧众在禅修时遇到的问题,令大家受益匪浅。
上 明下慧和尚尼开示:打坐是出家人的基本功,出家人要练腿子,坚持禅修,通过实修让我们的心平静下来,迎春接福以好的心态迎接新的一年,以后经常要自修,坚持下去,禅修是一种享受。
此次禅七在腊月初八释迦牟尼佛成道日圆满,寺院吃腊八粥,欢迎各方有缘者前来参加!
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