<?xml version="1.0" encoding="gbk"?>
<!--  RSS generated by phpcms.cn RSS Builder [2026-05-25 07:14:40]  --> 
<rss version="2.0" xmlns:im="http://purl.org/rss/1.0/item-images/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" >
<channel>
<pubDate>Mon, 25 May 2026 07:14:40 +0800</pubDate>
<lastBuildDate>Mon, 25 May 2026 07:14:40 +0800</lastBuildDate>
<docs>http://www.qianfotasi.com</docs>
<link>http://www.qianfotasi.com</link>
<title>素食健康</title>
<image>
<title>素食健康</title>
<url><![CDATA[]]></url>
<link>http://www.qianfotasi.com</link>
</image>
<webMaster>http://www.qianfotasi.com</webMaster>
<generator>http://www.qianfotasi.com</generator>
<ttl>60</ttl>
<dc:creator>http://www.qianfotasi.com</dc:creator>
<dc:date>Mon, 25 May 2026 07:14:40 +0800</dc:date>
<item>
<title><![CDATA[海棠果与苹果的区别]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1153]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.qianfotasi.com/uploadfile/2015/0325/thumb_150_150_20150325023622438.png border='0' /><br />　　苹果，落叶乔木，叶子椭圆形，花白色带有红晕。果实圆形，味甜或略酸，是常见水果，具有丰富营养成分，有食疗、辅助治疗功能。苹果原产于欧洲、中亚、西亚和土耳其一带，于十九世纪传入中国。中国是世界   ]]></description>
<pubDate>2014-12-07 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1153]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[常喝柠檬水好吗]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1152]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.qianfotasi.com/uploadfile/2015/0325/thumb_150_150_20150325023623206.jpg border='0' /><br />　　常喝柠檬水好吗　　柠檬水虽然营养价值极高，但是柠檬水过量也会对身体造成一定的损伤。所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止，猛喝的话只会适得其反。　　1、柠檬水属酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜会   ]]></description>
<pubDate>2014-12-07 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1152]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[香蕉的功效作用及营养价值]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1151]]></link>
<description><![CDATA[　香蕉的简介　　芭蕉科 (Musaceae)芭蕉属(Musa)植物，又指其果实，热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草 本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6   ]]></description>
<pubDate>2014-12-07 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1151]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[西瓜的功效作用与营养价值]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1150]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.qianfotasi.com/uploadfile/2015/0325/thumb_150_150_20150325023625895.jpg border='0' /><br />　　　　西瓜的简介　　西瓜（学名：Citrullus lanatus，英文：Watermelon），属葫芦科，原产于非洲。西瓜是一种双子叶开花植物，形状像藤蔓，叶子呈羽毛状。它所结出的果实是假果，且属于植物学家称为假浆   ]]></description>
<pubDate>2014-12-07 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1150]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[木瓜的营养价值和食用功效]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1149]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.qianfotasi.com/uploadfile/2015/0325/thumb_150_150_20150325023627231.jpg border='0' /><br />　　木瓜素有百益果王之称。我们所说的木瓜有两大类，蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。木瓜从用途上也分为食用和药用木瓜。　　木瓜的分类　　蔷薇科木瓜属植物木瓜　　本属植物有木   ]]></description>
<pubDate>2014-12-07 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1149]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[苹果的营养价值和食用功效]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1148]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.qianfotasi.com/uploadfile/2015/0325/thumb_150_150_20150325023628497.jpg border='0' /><br />　　苹果的简介　　苹果是蔷薇科(Rosaceae)苹果属(malus)植物的果实，该属约25种，(绝大部分属于这个种或为该种和其他的杂种。该种有两个变种，道生苹果和乐园苹果，常被用作矮化或半矮化砧。生成上用作砧木的   ]]></description>
<pubDate>2014-12-07 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1148]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[樱桃的功效作用与营养价值]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1147]]></link>
<description><![CDATA[樱桃的简介　　樱桃或樱又名楔荆桃、车厘子等，是某些李属的植物的统称，包括樱桃亚属（Lithocerasus）、酸樱桃亚属（Cerasus）、桂樱亚属（Laurocerasus）等。果实可以作为水果食用，色泽鲜艳、晶莹美丽、   ]]></description>
<pubDate>2014-12-07 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1147]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[秋吃芋头润肺排毒又减肥]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1146]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.qianfotasi.com/uploadfile/2015/0325/thumb_150_150_20150325023630915.jpg border='0' /><br />　　芋头又称芋艿，味甘，性平，能益脾胃，但每次不宜多食，腹胀气滞者不宜食用。　　秋吃芋头好处多 润肺排毒还减肥　　芋头富含蛋白质等营养素，其块茎中的淀粉含量达70%，口感特别绵软。正如农谚所   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1146]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[3款素食谱 打造立体小脸]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1145]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.qianfotasi.com/uploadfile/2015/0325/thumb_150_150_20150325023631127.jpg border='0' /><br />钾元素不仅可以促进体内的代谢功能，还能消除因为饮食不当或者其它的生活习惯带来的脸部浮肿问题，所以想瘦脸的MM，在平时的饮食中应该摄入富含钾元素的食物。下面素食网小编为大家推荐3款富含钾的DIY食谱，   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1145]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[田馥甄：受证严法师感召吃素]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1144]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.qianfotasi.com/uploadfile/2015/0325/thumb_150_150_20150325023632729.jpg border='0' /><br />　　田馥甄（Hebe），中国台湾女歌手、演员。台湾女子演唱团体S H E的成员之一。也是一位虔诚的佛教居士，受证严法师感召而决定吃素。 S H E中的HEBE和ELLA吃素近两年，一切都是从HEBE开始的，在那年让台湾   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1144]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[赵薇吃素，做严格的素食者]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1143]]></link>
<description><![CDATA[问：发现你减肥了，是因为吃素吗？为什么想开始吃素呢?　　赵薇：主要之前一直在拍戏，比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。　　从今年（2008）开始，我开始慢慢地吃素，一开始吃锅边素（肉边菜），也就是只吃配   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1143]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[食素的车父：为素食而背叛]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1142]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.qianfotasi.com/uploadfile/2015/0325/thumb_150_150_20150325023635835.jpg border='0' /><br />　　食素是对一种约定俗成的规则的背叛，是对自幼养成的生活习惯的背叛，是对所谓美食标准和对美食诉求的背叛。　　宣布你是一个地道的素食者是需要勇气的，我们是否有信心和决心作一次自我颠覆？对多年养成   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1142]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[素食VS肉食，谁才是王者]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1141]]></link>
<description><![CDATA[很久以来，我们都以为要吃肉才能得到营养，动物都是生来给人吃的，因此有许多人听到吃素时，第一个反应就是：吃肉有什么不好？成千上万的人都在吃，我为什么不吃？全球健康统计数字不断显示：吃肉最多的国家民   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1141]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[芹菜领兵香菇挂帅 抗癌蔬菜五虎上将]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1140]]></link>
<description><![CDATA[当人们都认为肉类食品吃起来香时，科学家却警告，食用肉类是诱发癌症的重要因素，当人类健康面对癌症的严重威胁而医学显得应对乏力办法不多时，科学家们却又在蔬菜中找到了非常有效的防癌抗癌物质，那么哪   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1140]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[喝豆浆的八大禁忌要注意]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1139]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.qianfotasi.com/uploadfile/2015/0325/thumb_150_150_20150325023637105.jpg border='0' /><br />豆浆是我们生活中最常见的食物，是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆的营养价值非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品，了解更   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1139]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[为什么现在吃肉容易得各种疾病？]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1138]]></link>
<description><![CDATA[一、中毒：　　由于动物被杀之前的恐惧，以及被杀之中的痛苦，使身体中的生化作用产生了极大的变化。致使毒素遍布全身，而使得整个尸体都被毒化了。根据大英百科全书记载，身体中的毒素包括尿酸与其它有毒的排   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1138]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[关心父母（孩子），别让疾病入口]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1137]]></link>
<description><![CDATA[　一、易过敏有痛风的人，应少吃海鲜。如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，大多咸寒而腥。体质过敏的人食用后， 易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病发作。因含有嘌呤，患有痛风的人也不宜食用海鲜   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1137]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[葡萄干有哪些饮食禁忌]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1136]]></link>
<description><![CDATA[葡萄干是新疆独具特色的食品之一，是我们逢年过节少不了的果品，深受男女老少喜爱，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已。葡萄干有哪些饮食禁忌?哪些人群需要慎食葡萄干?　　葡萄干的适宜人群：一般   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1136]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[吃水果缓解身体七种不适症状]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1135]]></link>
<description><![CDATA[导语:身体有小小的不适,可以通过吃不同的水果来舒缓的。今天小编给大家支招,如果大家有以下这些身体不适,可以对症吃水果,轻松解决身体的不适症状。　　除脚气吃橙子：　　橙子富含维生素B1,可帮助葡萄   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1135]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[增肥食谱：拔丝香蕉的做法]]></title>
<link><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1134]]></link>
<description><![CDATA[拔丝香蕉想 必大家都很熟悉，在饭店里都吃过。拔丝香蕉其实应该算是一个增肥食谱。因为它要经过油炸，又要包裹厚厚的一层糖水，其热量大得惊人，有助于瘦子增肥。吃后 拔丝香蕉后记得多喝水，清清肠胃。下面   ]]></description>
<pubDate>2014-12-10 00:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://www.qianfotasi.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=65&id=1134]]></guid>
<author>http://www.qianfotasi.com</author>
</item>
</channel>
</rss>
